孕妇抵抗力差怎么补比较好?增加饮食营养、保证睡眠、运动是孕妇增强免疫力的有效方法。注意饮食营养孕期一定要保证各种营养全面摄入,特别是蛋白质、维生素和微量元微量。孕妇抵抗力差,可以多吃含蛋白质的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶...