为了减肥,每天晚上只吃西瓜,这样的方式有用吗?1、适量吃西瓜是没事的,它还可以消水肿,利尿,把水分排出去。但可千万不能把西瓜当饭吃,还是要健康合理的瘦下来。2、晚餐只吃西瓜不一定有好的减肥瘦身效果,由于西瓜之中带有一定...