吃黄瓜减肥效果明显吗黄瓜是常见的一种蔬菜,营养价值比较高,很多人在减肥的时候会选择吃黄瓜。会发现黄瓜的减肥效果不是特别的明显,这主要是跟身体素质有关系。减肥不能够只靠饮食,还需要运动,这样效果才会比较明显。可以减肥黄瓜...