如何在保持脑力劳动的状态下大幅度减肥?1、因此,为了减少体重,仅仅依靠脑力活动不足以达到预期的效果。要想减肥,最好的方法仍然是通过科学的饮食结构和合理的运动计划来控制体重。采用这种方式,既能使人们健康地减肥,又不会影响...