红豆绿豆能减肥吗?绿豆能解毒,适宜夏天饮用,夏天降雨较多,湿气较大,绿豆可解湿热气功效,体质虚寒的人不能天天喝,尽管有清热益气的功效,但没有减肥的作用。所以说,如果要制作减肥食谱,选择红豆会比绿豆好些哦。多吃绿豆可以减...