荞麦面条热量高为什么可以减肥因为荞麦含有膳食纤维有助减肥，脂肪组分也很好。荞麦中膳食纤维总含量达4%～5%，其中可溶性膳食纤维约占膳食纤维总量的20%～30%。荞麦面属于粗粮类的食物，含有大量的纤维素，所以说可能减肥。...
小编 2023-11-30 12 0