每天三餐都喝粥能减肥么一日三餐白米粥可以减肥吗可以，但是不建议采用这种方式减肥。100g白米粥的热量大概是46大卡左右，要远低于米饭和面条的热量。你每天三顿饭都是粥连喝两个月为啥会瘦十斤，因为粥是有馒头或者是面包什...
小编 2023-12-01 10 0