一个月只吃鸡蛋白能瘦多少斤?体重至少10公斤或以上。只吃一个月的白鸡蛋就属于减少食物的摄入量，所以它可以起到快速减肥的作用。但营养更简单，与减肥饮食没有太大区别。如果以一天吃600大卡热量计算，坚持一周下来，可以瘦差不...
小编 2023-12-09 12 0