一天消耗多少大卡能减肥

600千卡运动量算大吗?1、千卡运动量算大。相当于人体半天基础消耗的热量。运动量也称“运动负荷”，指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量。2、千卡运动量已经很大了。因为600千卡的运动量相当于慢跑90...

小编 2023-12-15

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