吃什么蔬菜最减肥1、白菜性凉，味甘，入肺、胃、大肠、膀胱诸经。所含营养成分除糖、蛋白质外，还有维生素B、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、锌等矿物质，是最佳减肥绿叶蔬菜。2、胡萝卜的热量比较低，非常适合在减肥的时候食用...
小编 2023-12-15 11 0