产后多久开始恢复骨盆修复

产后多久适合做骨盆修复?骨盆恢复或缩肛，促进松弛的盆底肌肉、韧带恢复，建议从产后1个月或产后42天后再开始，因在产后1个月之内人体是自然的、较快速的恢复过程，让其自然恢复。盆骨恢复的最好时间修复盆底肌的黄金时期是产后4...

小编 2023-12-16

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