有什么方法可以不运动就减肥?1、不用运动的减肥方法：进食律。晚上8点以后不要再吃东西。每餐必须留下三分之一分量的饭菜。学会挑食。多喝水只喝水(只喝没有热量的白开水)。不吃零食。早晚测量体重。多走路。2、...
小编 2023-12-16 11 0