弯腰拣豆子可以减肥吗1、重复这样的动作：弯腰——直起腰板——放豆子到桌面——再弯腰——再捡豆子坚持一两个月，不仅腰变瘦了，可能臀部和腿部也有意想不到的惊喜呢。2、每天都做一次，一周就开始见到效果，不仅能瘦腰，而且腿部、...
小编 2023-12-17 12 0