减肥期间可以吃芋头嘛

减肥可以吃芋头吗芋头不可以减肥，但是在减肥期间可以适量吃一些芋头。可以吃。虽然芋头中大部分成分是淀粉，但芋头中的淀粉颗粒可小至马铃薯淀粉的十分之一，加上人体对其消化率可达98%以上，所以减肥时吃芋头一般是不会造成消化不...

小编 2023-12-17

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