减肥一周计划1、减肥一周计划1周一：早上两个面包加上酸奶一杯；中午一碗水饺（大约9到10个水饺）加上一杯姜茶和一个橙子；晚餐可以吃米饭，但是要尽量少；零食就吃一个胡萝卜吧。2、一周减肥计划星期一早上，小米粥或白粥，脱...
小编 2023-12-19 10 0