减肥期间可以吃豆干吗

减肥可以吃豆腐干吗吃豆腐干是不胖的，不管是豆腐还是豆腐制品，其中的蛋白质含量比大豆中蛋白质的含量还要高，而且豆腐中的蛋白质更加纯净，不仅含有人体必需的八种氨基酸物质，而且这些物质的比例更是接近人体需要的比例。豆腐干很多...

小编 2023-12-20

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