推荐8道减肥菜谱,热量极低,还营养饱腹,做法简单,好吃不怕胖大黄花鱼一条处理干净，鱼腹的黑膜、鱼喉里的筋骨、鱼骨的贴骨血、在基础处理时一定要用指甲抠干净，用流水冲法干净。接着在鱼身上两面各划几刀，方便入味。再准备...
小编 2023-12-21 12 0