在日常减肥期间,可以吃米饭吗?1、减肥时是可以吃米饭的。如果减肥时不吃米饭,对身体有百害而无一益。米饭的主要成分是碳水化合物,当人体无法从食物中摄取所需要的碳水化合物时,人体就会靠身体的脂肪和蛋白质的分解来提供身体所需...