咸味食品是如何影响我们的饥饿感以及减轻体重的?1、相反,多吃盐可能会增加你的食欲,而且咸味食物的卡路里往往也很高,比如薯条。另外,吃太多的盐食物容易导致你摄入过多你需要的食物量。2、盐是人们日常生活中必不可少的调味品,...