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播放产后修复的肚子视频
生了孩子,毁了肚子,产后女性怎样让肚子妥妥地恢复回来?产后收腹运动坚持做一些产后收腹的运动。如:仰卧床上,两膝关节屈曲,两脚掌平放在床上,两手放在腹部,进行深呼吸运动,肚子一鼓一收。腹带促进恢复产后促进肚子恢复的最基础...
2023-12-2214 0
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生了孩子,毁了肚子,产后女性怎样让肚子妥妥地恢复回来?产后收腹运动坚持做一些产后收腹的运动。如:仰卧床上,两膝关节屈曲,两脚掌平放在床上,两手放在腹部,进行深呼吸运动,肚子一鼓一收。腹带促进恢复产后促进肚子恢复的最基础...