孕妇水肿怎么办少吃或不吃难消化和易胀气的食物如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等,以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。有水肿烦恼的准妈咪可要尽量避免哦。进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量...