大肚婆经常作呕怎样办?不要过度劳累:准爸爸需要保持良好的身体状况,以便在宝宝出生后能够承担起照顾家庭的责任。因此,不要过度劳累,确保有足够的休息时间。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。山楂:活血化淤通...