减肥平台期过后又减了掉了3斤又为什么停下来了基本上减8斤左右，就会出现一个平台期，我每个平台期持续两三个月，因为你减肥持续一段时间后，身体就会逐渐适应你的饮食习惯和运动量，就不会再减轻体重了。减肥平台期是正常现象，每个...
小编 2023-12-29 15 0