怀孕可以吃凉薯和芋头吗?1、可以吃,番薯属杂粮,含高纤维,多吃点对孕妇有好处。原因是怀孕时,由于子宫压迫直肠,容易便秘,高纤维的食物可防止出现便秘。另,番薯中富含维生素,对发育中的胎儿是非常有利的。2、芋头中有大量...