运动减肥,为什么体重不降反升，减少运动量导致反弹戏剧性的运动确实可以增加合成脂肪和基础代谢速率的能力，但是当减少运动量时，合成脂肪的能力将保持最基本的水平，导致体重。5，运动增加后重量不会降低。少吃或不吃所有精米精面...
小编 2024-01-04 12 0