郑多燕减肥操有用吗1、要说郑多燕健身舞有没有用,可以问一下这些跳的人,实践过的人最有发言权,从实践的效果来看,只要你能坚持下来,那么肯定能收获一个让你比较满意的瘦身效果。2、有效果,但要坚持一个月以上。看你自己的状态,...