苦荞米孕妇可以吃吗儿童和孕妇不宜食用:黑苦荞麦中含有较高的草酸含量,对儿童和孕妇的身体健康不利,不宜食用。加工不及时就会坏掉,而且只能在苦荞麦收割的时候获得,所以原料是麸皮和胚芽的黑苦荞茶更好。也正是因为苦荞茶的营养价...