古代人是怎样减肥的?1、往往胖子比瘦子更多见”,他还号召人们减肥——裸体行走或者奔跑,睡硬板床,以及敞开吃肥肉,饭前锻炼,甚至吃饭的时候最好也不停地晃动。2、以瘦为美的潮流一直延续了很多朝代。除了上面讲到的节食方法,古...