跳绳减肥怎么选择跳绳1、塑胶跳绳塑胶绳是所有跳绳里价钱较为便宜的,并且也非常牢固,不容易系结,性价比高较高,但净重过轻,只适合新手入门新手。2、新手在选择跳绳时,建议选择跳起来舒服的跳绳。简单来说,手柄贴合手掌,跳绳结...