燕麦片减肥法有用吗?确实能减肥,我认识的人两个月瘦了10公斤,可是过程有点辛苦,停止减肥后,她说这辈子再也不要吃燕麦了,恶心。能。燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦去壳可以磨成粗细不同...