晚上减肥可以吃火龙果加酸奶吗总的来说，晚上适量食用香蕉、酸奶和火龙果汁不会增肥。晚餐吃火龙果和酸奶是可以帮助减肥的，因为酸奶中它含有很丰富的维生素，而酸奶经过发酵之后，它的蛋白质成分和纯牛奶是不一样的，是有助于帮助减肥...
小编 2024-01-28 14 0