晚餐吃一根玉米减肥吗所以晚饭如果不吃饭可以吃这三种，是可以达到减肥效果的。如果你原来晚上是吃饭的，那么吃玉米就可以瘦，但是晚餐最好在五点半吃完哦，之后饿了就只能忍着或者喝水，记住睡前两三个小时也不能喝水的，要不第二天早...
小编 2024-01-29 14 0