为什么节食减肥会水肿?1、钠摄入过量：在节食过程中，为了减少卡路里摄入，人们往往会选择低脂、低糖的食物，这些食物往往含有较高的钠含量，而钠是引起水潴留的主要原因之一。2、还有一种情况是，减肥过程中可能会出现身体疲劳、过...
小编 2024-01-29 24 0