超市里卖的袋装无糖永和豆浆好吗?喝了有助于减肥吗?,,,不会增肥啦,比较营养的早上喝一杯,然后吃点燕麦片对减肥稍微有点效果的味道不错的真的要减肥的话,还是要节制饮食然后配合适量的运动。每天豆浆不能喝太多了小于8...