减肥期间便秘了怎么办

减肥期间,吃的东西比较少,感觉自己便秘了,我应该怎么办?1、在减肥期间还应当适当的进行运动，不仅可以消耗掉身体上的脂肪，同时还可以促进肠道蠕动缓解便秘。对于便秘严重的人，就应当考虑使用导泻药物进行缓解，常见的药物有乳果...

小编 2024-02-03

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