节食减肥减下去的肉,为什么是肌肉不是肥肉呢?你好,如果体重脂肪减下去的肌肉的话,看起来就会比较结实,比较健康。也不会说比较明显的。脂肪少了,肌肉多了,你的外形仍然会显得瘦很多。并且体形会更加优美。第四,运动减肥要做有氧...