减肥期饿的时候吃什么

减肥期间肚子饿了可以吃什么。。1、豆类：红豆绿豆黑豆等等，无论是什么颜色的豆，减肥价值都相当高，因为豆类的蛋白质含量高，脂肪含量却非常低。100克的黄豆只有359大卡，而蛋白质含量则有6克。2、（1）.减肥期间下午饿了...

小编 2024-02-18

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