南瓜粥能减肥吗1、南瓜粥富含维生素、纤维素、果胶、烟酸、钾、铁等营养成分，胆固醇含量较低，是比较健康的一种食物，以南瓜粥为主食，有很好的减肥和降血糖的效果。2、食用南瓜有减肥的效果，但是还是要多多的健身。南瓜热量低，碳...
小编 2024-02-29 38 0