喝酸奶减肥还是喝牛奶减肥

想要减肥是喝酸奶好,还是喝纯牛奶好?1、其实喝牛奶和减肥没有多大的冲突的，但是一定要选，当然是和酸奶了。2、减肥到底喝酸奶好还是喝牛奶好减肥，早餐吃水煮蛋，蒸蛋，牛奶，酸奶，豆浆，全麦面包都可以，酸奶和牛奶都是减肥期...

小编 2024-03-04

13 0