减肥真的不能吃米饭和面条吗1、减肥真的不能吃米饭和面条吗减肥期间不建议吃面条,也不建议吃米饭。米饭和面条的热量都比较高,摄入体内之后虽然可以增加饱腹感,但是也会引发脂肪堆积,都不利于减肥。2、减肥到底能不能吃米饭面...