减肥方式采用转呼啦圈可以瘦哪些部位,同时能练习协调性吗?女人转呼啦圈的好处1转呼啦圈的好处塑身减肥转呼啦圈由于是以人为中心的圆心力运动，产生的力量比呼啦圈实际的重量要多3倍。通过呼啦圈与腰腹的摩擦产生大量肢体运...
小编 2024-04-17 38 0