每天晚餐只吃苹果能减肥吗?对身体有害吗晚饭不吃饭只吃苹果能减肥,但会对身体健康造成伤害,并不是减肥的长久计。每日晚饭只吃一个苹果很有可能能做到减肥瘦身,但一样很有可能达不上减肥瘦身,综合评定而言:划不来。对于能瘦多少斤...