吃面食减肥还是米饭减肥?1、如果你问我晚餐吃面还是吃米饭哪种更减肥,我建议你哪种都不要吃会比较好,因为无论哪一种都会为你身体提供一定的能量,这样都会影响你的减肥计划,因为晚餐本来就会增加自己消化系统的负担,所以都会影响...