减肥吃哪类蔬菜最有效?1、这6种绿叶蔬菜减肥期间真的不要错过芹菜13大卡/100克,油菜14大卡/100克,菜心28大卡/100克。小白菜14大卡/100克,白菜28大卡/100克,豌豆苗32大卡/100克。2、...