喝咖啡减肥对身体有什么好处和坏处好处:提高警觉性和注意力:咖啡含有咖啡因,这种物质能够刺激中枢神经系统,提高大脑的警觉性和注意力,让人在疲倦或者打盹的时候更加清醒。提高代谢率:咖啡因可以加速代谢率,让人的基础代谢率提高...