减肥时体力不支怎么办1、浑身无力手抖应立即停止,是身体对减肥感到不适,体力不支。21天减肥法,就是在21天内,通过控制饮食的份量和种类,控制进食时间等,不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。2、所以在睡前三小时以内不要...