产后修复是指什么1、产后修复是指女性在分娩后,通过一系列的身体锻炼和调理,帮助身体恢复到孕前的状态。这个过程需要时间和耐心,因此选择合适的时间进行产后修复非常重要。首先,产后修复的最佳时间是在分娩后6周左右开始。这个时...