很多孕妇都会出现腰酸背痛,孕妇怎么缓解孕期的腰酸背痛?1、坐下时，可抬高双腿或在椅子的靠背上放一个软枕，以减轻背部压力。在怀孕早期，准妈咪切记注意有适量的休息，让自己身体轻松、减少疲劳。怀孕中期和晚期时，准妈咪就不...
小编 2023-09-19 24 0