减肥三个月能瘦多少公斤?1、运动教练金冢阳一训练过无数运动员,他依据经验写成《运动员的秘密减肥法》(暂译)一书,告诉读者其实只要改变生活习惯,就能像书中提及的成功例子,三个月就瘦下10公斤。2、减肥速度这个问题,世界卫...