每天拍拍肚子能减肥吗

经常抖肚子上的肉有没有助于减肥1、经常抖肚子上的肉有助于减肥，但是效果不大。最好还是运动减肥。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持。2、从中医理论角度来讲经常拍打肚子就有一定减肥效果，但是要真正起到减肥的目的还...

小编 2023-09-22

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